月经过多的食疗办法推荐

　　月经量的多少能够显示女性身体的健康指数。专家特别指出，致使女性月经量不正常的缘由有很多，比如说1些身体疾病的因素引发的：像是多囊卵巢综合症、卵巢早衰、卵巢囊肿、子宫肌瘤等等疾病，都会对卵巢正常功能产生影响，致使月经不正常，严重时终究引发女性不孕不育。因此，月经过量的女性1定要注意这方面的知识，并且注意自己平常的饮食调理。

　　月经过量的食疗办法推荐

　　月经量过量食疗1：浓茶红糖汤

　　适应症：该食疗方具有清热的功效，合适月经前期量过量者。

　　制作材料：红糖、茶叶适当。

　　制作方法：茶叶加水煮成浓茶，差不多1碗的量，煮好后去渣，然后根据自己的口味加入适当的红糖，搅拌均匀。

　　服用方法：逐日1次。

　　月经量过量食疗2：地黄益母酒

　　适应症：该食疗方具有活血止血的作用，血瘀型月经过量、月经紫色、月经血块伴痛经者，舌苔紫暗者都适用。

　　制作材料：益母草10克，黄酒两百毫升，生地黄6克。

　　制作方法：取1个渗出瓷瓶（或杯），将黄酒倒入瓷瓶中，然后加入益母草和生地黄，蒸210分钟，主要要隔水蒸。

　　食用方法：逐日两次，每次服用510毫升。